Dobro zamptite: Nikada ne dižite tegove na ovaj način, jer možete da polomite kičmu

sreda 13. okt. | 07:00

Jedno od najvažnijih stavki je pravilno držanje tela, pogotovo kada radite vežbe sa tegovima

Podeli:

Teme

Komentari

Do sada nije bilo komentara.
Budite prvi koji će ostaviti komentar.

Pošaljite komentar

Preporuka

Budite fit sa Mirom: Brzi set vežbi za savršen struk

Nole trenirao sa ženom i decom u Monaku: Taru učio kapoeru, Stefan skakao udalj

Budite fit sa Mirom: Tri neprevaziđene vežbe za butine

Budite fit sa Mirom: Brzi set vežbi za jača kolena

Ivana Španović nikad jača: Brutalni trening srpske atletičarke

Breskvica od ranog jutra preznojava: Pogledajte vreli snimak iz teretane

Snimili smo Teodosića na treningu pred Panatinaikos

Nedović pomenuo Teodosića pred bitan meč: "Možda bismo proslavili njegov rođendan da..."

Sad ga vidiš, a sada ga ne vidiš: Brži od metka, snažniji od lokomotive, on je super džek rasel

Budite fit sa Mirom: Vežbe za figuru kao peščani sat

Pogledajte surov trening Ane Spartane i kako se priprema za naporne trke

Đoković pred Indijan Vels pokazao šta ume sa fudbalskom loptom