Naučite kako da radite pravilan izdržaj

sreda 04. maj | 13:15

Plank sa Natašom. Plenk odnosno izdržaj je jednostavna, efikasna vežba sa telesnom težinom koja ne zahteva nikakvu opremu

Podeli:

Teme

Komentari

Do sada nije bilo komentara.
Budite prvi koji će ostaviti komentar.

Pošaljite komentar

Preporuka

Budite fit sa Mirom: Brzi set vežbi za savršen struk

Biće vam jasno zašto devojke "otkidaju" na njega: Sin Dragane Mirković objavio ubitačan snimak

Budite fit sa Mirom: 3 vežbe za bedra

Budite fit sa Mirom: Brzi set vežbi za savršen struk

Nole trenirao sa ženom i decom u Monaku: Taru učio kapoeru, Stefan skakao udalj

Budite fit sa Mirom: Tri neprevaziđene vežbe za butine

Ovog vikenda počinje letnja sezona: Opet kreće "Nostalgija" kroz Mokru Goru

Predsednica AIDA i međunarodni sudija Saša Jeremić otkriva sve o sportu - ronjenje na dah

Budite fit sa Mirom: Brzi set vežbi za jača kolena

Ivana Španović nikad jača: Brutalni trening srpske atletičarke

Breskvica od ranog jutra preznojava: Pogledajte vreli snimak iz teretane

Spremili smo mladenčiće: Pratite naš recept i uživajte u najlepšem prazničnom kolaču