Fokus je na namirnicama koje sadrže mnogo vode: Saveti za ishranu tokom toplotnog talasa, dr Kašanin
Telo treba rashlađivati i organizam hidrirati, a tuširati se treba mlakom vodom, nekoliko puta na dan. Treba nositi laganu, komotnu odeću od prirodnih materijala, svetlih boja, napolju nositi šešir ili kapu sa širokim obodom i naočare za sunce, i koristiti pamučnu posteljinu. "Redovno unosite tečnost, pre svega vodu. Isključite alkohol, smanjite unos kafe i bezalkoholnih pića sa puno šećera. Uzimajte manje, a češće obroke. Izbegavajte tešku i visoko kaloričnu hranu", preporučuje "Batut"
Poštovani čitaoci, Molimo vas da se pridržavate sledećih pravila za pisanje komentara:
Neophodno je navesti ime i e-mail adresu u poljima označenim zvezdicom, s tim da je zabranjeno
ostavljanje lažnih podataka.
Komentari koji sadrže psovke, uvrede, pretnje i govor mržnje na nacionalnoj, verskoj, rasnoj osnovi
ili povodom nečije seksualne opredeljenosti neće biti objavljeni.
Prilikom pisanja komentara vodite računa o pravopisnim i gramatičkim pravilima.
Tekst komentara ograničen je na 1500 karaktera.
Nije dozvoljeno postavljanje linkova odnosno promovisanje drugih sajtova kroz komentare, te će takve
poruke biti označene kao spam, poput niza komentara istovetne sadržine.
Komentari u kojima nam skrećete pažnju na propuste u tekstovima neće biti objavljeni, ali će biti
prosleđeni urednicima, kao i oni u kojima nam ukazujete na neku pojavu u društvu, ali koji zahtevaju
proveru.
NAPOMENA: Komentari koji budu objavljeni predstavljaju privatno mišljenje autora
komentara, to jest nisu stavovi redakcije Telegrafa.
Poštovani čitaoci,
Molimo vas da se pridržavate sledećih pravila za pisanje komentara: